「肌がくすんで透明感がなくなってきた。」「肌色がワントーン黒くなった」、このように感じているなら肝斑の影響かもしれません。

肝斑もシミの一種ではありますが一般的なシミ（老人性色素斑）と違って、美白成分のなかでもアプローチできるのはトラネキサム酸だけで、ビタミンCやアルブチンなどは太刀打ちできない厄介なもの。

美容医療でもシミに対応できる、レーザー治療や光治療はかえって肝斑を濃くする可能性があり使えません。そんな肝斑にアプローチできる唯一の美容医療が、レーザートーニングです。

ずっとやってみたかったレーザートーニングをついに初体験してきましたので、どんなものかを体験レポします！肝斑でお悩みの方には必見です。

sissy

ブログ主のsissyは化粧品会社勤務のアラフィー。20代で整形。

ここ数年は3カ月毎にエイジングの美容医療HIFUを

定期的に施術して、そのほかの施術も色々と取り入れています。

今回は、HIFUの施術と同時にレーザートーニングに初挑戦です！

意外に痛かったレーザートーニング

初めてのトーニングの感想は…

sissy

あら！？結構痛いわね～^_^;

想定外だったわ（笑）

以前フォトRFやシミ取りレーザーは施術経験があるので、シミなどのスキンケア系の機械を使った施術はあまり痛みはないイメージだったし（勝手な思い込み）、トーニングが痛いという前情報をあまり聞いたことがなかったので、全然構えてなかったら「意外と痛かった」です。

sissy

湘南美容クリニックのハイフよりは痛みがありました。

今回は両頬だけの部分的な施術だったけど、全顔だったらちょっときつかったかも？

どんな痛みか？というと、HIFUの熱がこもるような鈍痛とは異なります。チクチクする痛みを照射部分全体にまぶすような感じです。例えるべき感覚がなく、言葉にするのが難しいのですが…

sissy

針のような細かい空気銃を

照射部分（今回は両頬）全体にまぶしながら数分間当ててる感覚

（…ってどんなやねん）

ピコピコと短い間隔を開けながら当て、本当にまぶすという言葉がぴったり

それが結構いたいものをまぶしています（笑）

これはおそらくレーザー（光）なのでしょうけれど、施術中は目に黒いアイマスクをつけられるので、どんな機器で何をされているのか？まったくわかりません。

痛みは初めての感覚の体験だったのでより強く感じたのかもしれませんし、確かに痛いですが「もう絶対やりたくなーい」というレベルでもありません。「痛いけど、肝斑なくなるなら我慢してやろうかな」という程度でした。

レーザートーニングのほかの肝斑治療

今回はお試し価格で（頬のみ5,000円）でできるということで、やってみたかった肝斑治療のレーザートーニングをためしましたが、医師にはほかにも2つの施術を紹介されました。

・ピコトーニング

同じくトーニングで、レーザートーニングの強力版。レーザートーニングが岩（できてしまったメラニン＝シミのもと）を小石くらいに粉砕するとしたら、ピコトーニングは砂レベルまで粉砕。より小さいシミにも反応でき、より早く効果が出せる。料金もレーザートーニングよりも2割くらい高め。看護師さんによると、「レーザートーニングよりピコトーニングのほうが痛いといわれる方が多い」とのこと。

・シルファーム

肝斑やシミだけでなくニキビ跡毛穴や小じわ、赤ら顔などにも効果がある施術。細かい針の束を肌に刺し、そこから高周波を照射する。メチャ痛いので、顔に塗る麻酔をつけて行う。施術後は赤みが出でて2～3日続く。看護師さん曰く「HIFUの痛みなんかと比べようもないくらい痛い」ヒェ～！！料金はトーニングの倍以上。

レーザートーニング、ピコトーニング、シルファームこれらの施術に共通して言えることは、すべて5回以上は継続して行って効果がでてくることです。シミ取りレーザーのように、1回バチンと照射すれば結果が出るものではなく、それなりの時間がかかって徐々に効果が出てきます。

価格・痛み・効果etc肝斑治療にレーザートーニングはアリ！

お試しでレーザートーニングをやってみた結果、「この価格、痛み、頻度でやれるなら肝斑治療にレーザートーニングはやる価値アリかも」と思いました。

効果のほどは回数を重ねてみないと結果はわかりませんが、1回行っただけでもなんとなく頬のあたりの影が薄くなったような気もします。

・価格→　頬のみ1回5,000円

肝斑は主に頬骨の高い位置にできているので、頬のみでも十分。照射部分は、肝斑以外のシミにも対処できる。

sissy

実は、今回のレーザートーニング頬のみ5,000円は、実質タダ！

期間限定で使える、30,000円以上の施術で5,000円引きクーポンを使いました！

HIFU（全顔）29,800円だとギリギリ使えないので、5,000円のレーザートーニングをプラスすれば、合計34,800円となりクーポンが使えて支払い金額は29,800円に。

金額に応じて使える割引クーポンは、LINEお友達登録でもらえます！

・痛み

痛いは痛いが、我慢できる強さと時間。感覚になれれば、痛みの感じ方も弱まるかも

・頻度

最低1週間開ければ照射できる。もちろん間隔を詰めれば早く効果が出るが、間隔を開けたからといって前回の効果が薄れてしまうということはない。

sissy

HIFUと同日に施術できるのも大きなポイント（HIFUの後にトーニングの順）

3か月毎にHIFUを行っているsissyにとって、一緒にやれちゃうのは便利！

肝斑に最重要なのは内服薬

今回は肝斑改善の施術としてレーザートーニングを試したのですが、診察の際に医師から言われたのが内服薬の重要性でした。

肝斑治療に最も重要なのが薬の内服。

トラネキサム酸やビタミンCをずっと飲み続けることで

改善と予防になる！

診察を受けて処方箋を出してもらい、保険適用もないので薬代としては安くはありませんが、美容医療を受ける料金や時間などを考慮すれば、内服するだけで改善するなら安いもの！！（もちろんレーザーなどとWでケアすればさらによし！）

そこで、今後は薬の内服も継続して行おうと思い、今回はオンライン診療で薬を出してもらうことにしました。

sissy

初めて利用したオンライン診療システムが

画期的で凄すぎた！！

この体験レポは次回のブログでアップしますので

お楽しみに！

※このブログはアフェリエイトプログラムに参加していますが、体験、感想はすべて筆者の実体験に基づくものです。

↓今回、ブログ主のsissyがレーザートーニングを受けた美容クリニックはこちらです↓

でも美容医療では同時に行えないものや、施術と施術の間隔を空けて行わなければならないものも結構あるんです。

今回のブログでは、＜ハイフ→シミ取り＞を続けて行ってよいかどうか？について、実際にブログ主のsissyが美容クリニックで施術を受けた際に言われたことをお伝えします。

美容クリニックによって説明される内容が違うこと…結構あるんですよ。

sissy

このブログを書いているsissyは、化粧品会社勤務のアラフィーです。

20代の時に美容整形を経験後、いろいろな美容にチャレンジ。エイジングが気になる最近は、主にアンチエイジング系の美容医療を積極的に活用しています。

ハイフ　→　シミ取りレーザーは続けて行ってもOK

ハイフを行った後なら、シミ取りレーザーをするのはOKです。

同じ日でも大丈夫ですし、後日でも問題ありません。sissyは、ハイフ（品川美容外科の”タイタン”という種類のもの）を行った翌日に、湘南美容外科でハイフ（ウルトラリフトプラスHIFU）を行いました。

◆タイタンの体験を書いたブログ記事はコチラ→　新しいHIFU［第3世代タイタン］効果と痛みは？

シミ取りレーザーの後にハイフをするのはNGです。

これはごもっともですよね。

シミ取りレーザーの後は、肌は火傷したような状態になって外傷があり、保護テープと軟膏をつけるような状態なわけですし、なによりシミ取りレーザーの後は”刺激を与えることは禁物”なのですから。

◆シミ取りレーザーの体験を書いたブログ→　年末恒例？今年もシミ取りレーザーで早めの対策

ハイフとシミ取り、続けて行うなら同じクリニックのほうがいい

ハイフの後ならシミ取りレーザーをしてもOKですが、安心・安全をより重視するなら”同じクリニックで行う”のがベストです。

なぜなら…ハイフといってもいろいろな種類の機器があり、照射の出力やレベルが違います。シミ取りレーザーにしても同様。クリニックによってやり方が異なるので、違う病院で行う施術に関してわからないクリニックが「絶対に安全、問題ない」とは言えないからです。

実際にsissyは、品川美容外科でハイフを施術してから、翌日に湘南美容クリニックでシミ取りを行いました。

そのとき、こんなやりとりががありました。

sissy

今日こちらでハイフをした後、明日は別のクリニックでシミ取りをする予定なんですけど問題ないですか？

うーん、うちのクリニックでやる場合は続けてやってもOKなんだけどね。

同じハイフやシミ取りの施術だとしても、他のクリニックが内容のものなのかを把握できないから、問題ないとは言えないんですよ。

一般論としてハイフの後のシミ取りはOKなんだけれども、クリニックによってやり方に違いがあるし、それも含めて大丈夫とは言えないということ・・・そりゃそうだ。

間隔を空けずいろんな施術を試すなら・・・ひとつのクリニックが安心

結局sissyは、翌日にシミ取りをした湘南美容クリニックで「昨日ハイフを別のクリニックで行ったけれど、今日シミ取りをしても問題ないですか？」と確認し、OKをもらったので続けてシミ取りを行いました。

でも間をあまり空けずに違う美容医療をいくつか試すなら・・・いろいろなクリニックへ行くよりも一つのクリニックでまとめてやったほうが、組み合わせで出る影響などの面でも安心ですね。

sissyがシミ取りを行ったり、以前にハイフの行った湘南美容外科クリニック

初めて美容クリニックを利用する方にも、明朗会計で利用しやすいクリニックです。

シミ取りをしたいけどレーザー照射に迷っている人に、実際にシミ取りから1ヵ月の照射箇所の経過がどんな感じなのか、体験レポートでお伝えします。

sissy

ブログ主のsissyは、化粧品メーカー勤務のアラフィー。エイジングのために、美容医療も積極的に利用しています。ここ数年は年末の長期休暇でシミ取り恒例行事に。

美容整形の経験もアリ。

シミ取り後1ヵ月で綺麗な肌に

シミ取りレーザーをしてから約1ヵ月（正確には4週間）たち、シミの跡はまだほんのり色が残っていますが、ほぼ綺麗な状態になりました。

色素沈着も起こることなく、あとはこれから3～6か月間できるだけ刺激（特に紫外線）を与えないようにして、まだ肌内部でくすぶっているであろう炎症を抑え、シミ跡が薄くなっていくのを待ちます。た。

シミ取り直後→カサブタ→1ヵ月後の肌

約1ヵ月の経過を写真で比較します。

まずは右頬

次に左頬です。

レーザーの反応が強くでたほうがより綺麗になくなる？

このようにして見てみると、よりカサブタが黒々とできた左頬のほうが現段階では綺麗になくなっているようです。よりメラニンに反応したということでしょうか？

カサブタが取れただけでは終わりではない

自分の顔を鏡でみていると「シミの跡はすっかりなくなった」と思っていましたが、こうやって写真に撮ってアップにしてみると、まだ薄っすらと色が残っていることに気づかされます。

本来はこのレーザー後のシミの跡は、怪我やニキビの跡が時間がたつにつれて薄くなって目立たなくなくなっていくように、3～6か月かけてさらに薄くなって目立たなくなり、綺麗な状態になっていきます。

このレーザーの跡を綺麗になくすも、色素沈着をさせてしまうも自分のケア次第。とにかく紫外線（日焼け）は厳禁！とクリニックからも言われています。

日差しが強くなる4月ごろからはもちろんですが、気を付けるべきはむしろ油断しがちな1～3月です。

とにかく6か月後くらいまでは、次のようなことを心掛けないといけません。

1ヵ月でもレーザーでここまでシミがなくなる！

でも1ヵ月でさほど薄くなかったシミでも、たった1回のレーザー照射でここまで綺麗に薄くなりました。

もっと濃くて目立つシミの場合は、さらにわかりやすくシミがなくなりなります。

このような薄いシミの跡でも、あと半年くらいはケアを続けていけばもっと薄くなります。

目だつシミでお悩みの方は、紫外線が弱い冬のうちにレーザーでとっておけば、春頃にはワントーン明るい肌になれる可能性があります♪

今回sissyがシミ取りを行ったのは湘南美容外科クリニックです。

大きさに関わらず10個までシミを取り放題で26,000円（税込）とってもお得にできました。

シミ取りを行った際のブログ記事はコチラ→　年末恒例？今年もシミ取りレーザーで早めの対策

sissy

ブログ主のsissyは化粧品会社勤務のアラフィー。

ここ数年は、年末はレーザーでシミを取るのが恒例に。

ほかにも美容整形など、美容医療をいろいろ利用しながら”キレイ”を追い求めています

シミ取りレーザー後のカサブタ状態とは？

シミにレーザーを照射すると、メラニンに反応して照射部分が火傷の後にように真っ赤に。その後、その箇所は1週間は保護テープと軟膏を塗って大事に大事に保護します。

1週間後に保護テープをとるのですが、照射して赤くなっていた部分は黒くカサブタができています。テープをはがす際にテープと一緒に剥がれる場合もありますが、テープをはがしてもカサブタが取れない場合は、それ以降に自然にとれるのを待ちます。

今回のカサブタ状態【写真あり】

12/31にレーザーを照射し、ちょうど1週間後の1/6にテープをはがすと・・・カサブタはあまり剥がれずに結構のこっていました。※テープと一緒に剥がれた部分もあります。

カサブタは、たとえば転んでけがをして血が出て・・・そんな後にできるような立体感のあるボコッとしたものではなく、薄いのりが張り付いている程度の軽微なものです。手で触ると「なんかくっついてるな…」と感じるので、ついつい取ってしまいたくなりますがそこは我慢。自然に剥がれ落ちるのを待ちます。

カサブタが取れるまで

カサブタが自然に剥がれ落ちるまで、2.3日でした。保護テープをはがした後は、もう軟膏も塗る必要がなく、スキンケアもメイクも普通にできます。

ただし日焼けしない、刺激をできるだけ与えないようにしなければなりません。しっかりと日焼け止めを塗り、マスクも肌にやさしい素材のもので濃いめの色を使うようにしました。

時々手で触れると、人間のサガなのかついカサブタを取ってしまいたくなったのですが、洗顔した後や、朝起きた後にホロリホロリとちいさな欠片ずつ剥がれていって、約3日ほどですべてのカサブタがとれました。

カサブタが取れた後は・・・？

シミ取りを成功させるか否かは、シミ取り後のケアが勝負。要するにレーザーをあてて強制的に痛めつけた皮膚をいかにきれいに再生させるか…怪我の後やニキビの後を残さないようにするのと同じです。

幸いなことに今回のシミ取りでは、カサブタが取れた後は皮膚が赤くなっていることもほとんどなく、しっかりレーザーの効果でカサブタになってシミが剥がれおちた感じでした。カサブタの後は、綺麗な白い肌になっています。

簡単にシミが取れて跡も残りにくそうなのは、今回照射したシミが薄めのシミだったことも起因しているかもしれません。

もちろん、これで安心してはダメ。これから半年くらいは紫外線は厳禁。春くらいからはもう紫外線は強くなりはじめるので、”色素沈着してまたシミの跡がシミ”にならないように、しっかりケアしなければなりません。

次回ブログで、カサブタが剥がれた後の肌の状態をお見せします。

↓今回シミ取りをしたのはこちらのクリニック↓

シミの大きさに関わらず、10個まで26,000円ととってもお得でした。

そう思ったら早めの手当がおすすめ。「だんだん濃くなってる」「だんだん大きくなってる」と感じるならレーザーで取るのがおすすめです。

”バチン”と1ショットの施術でシミを取れるレーザー照射ですが、その後に色素沈着をさせないようにして、完全にシミをなくせるかは自分で行うアフターケアにかかっています。

そのためにも、レーザーをする時期はとても重要。断然おすすめが年末年始のお休みなのです。

ブログ主のsissyも、もちろん今年も行ってきましたよ！シミ取りに。今回は１０か所まとめて取ってきましたので、体験レポをお伝えします。

sissy

sissyは、化粧品メーカー勤務のアラフィー。アンチエイジングのために、積極的に美容医療を利用しています。年末のシミ取りは、今回で3年連続。アフターケアもなかなか手慣れてきましたよ。

◆シミ取りは年末年始にするのが最適な理由はこちらのブログで→　シミ取りレーザーのおすすめ時期【年末年始】

◆昨年はちょっと浮き上がった立体的なシミを炭酸ガスレーザーで取りました→　盛り上がったシミはイボだった！？【品川美容外科でCO2（炭酸ガス）レーザー体験レポ】写真あり

[濃くなってきた・数が増えた・大きくなってきた]シミにはレーザーがおすすめ

目立ってきた気になるシミは、「レーザーで取る」のをsissyはおすすめします。理由は・・・確実にとれる可能性が高いから。

シミ対策には美白化粧品を使うとか、ビタミンCやトラネキサム酸の薬やサプリを飲むとかもありますが。。。美白ケアはあくまでも予防にすぎません。できてしまったシミは、化粧品では薄くすることはできないんです。

スキンケア系の機械を使ったトリートメントもありますが、回数を重ねなければならないし、やはり効果は緩やか。結局トータルコストは高くなり、シミが確実にとれるとも限りません。

だから一番シミを確実に取る可能性が高いのがレーザーを照射することなんです。

湘南美容クリニックのシミ取りレーザー10

湘南美容外科の「シミ取りレーザー10」

今回sissyが行った施術がこちら。シミの大きさに関わらず、10か所まで￥29,800で取ることができます。

本来、シミ取りは＜〇㎜のシミだと△円＞と、シミの大きさで値段設定がされているのですが、この 「シミ取りレーザー10 」はショット数は関係なくシミ10か所までなので、大きなシミだと何ショットも照射してくれます。気になるシミがいくつもある人は、断然お得です。

HIFUと同時や前後してシミ取りしても大丈夫？

実はsissy、前日に異なるクリニックでHIFUを施術していました。

新しいHIFU［第3世代タイタン］効果と痛みは？

これがメチャいたくてこの日もなんとなく感覚が残っていたので、大丈夫かな？と心配していのですが、医師に確認したところ「ハイフが先でシミ取りレーザーが後なら大丈夫」とのことでした。

シミとりの後は、レーザーをあてた箇所への刺激は厳禁ですからね、施術後3ヶ月はハイフも控えなければいけません。

肝斑にレーザーはNGだけど…自分のシミは大丈夫

シミのなかでも肝斑の場合はレーザーを照射するのはNG。その判断はカウンセリングの際に医師がしてくれます。

今回は「肝斑じゃないから大丈夫ですね」と言われました。

以前は、「肝斑があったとしてもそれを気にするよりも、濃いシミを取ったほうが見た目が良くなる！」と言われたこともありました。これ、非常に納得。そのとおりでした。

「確かに肝斑はレーザーでは消えないけれども、肝斑を消す治療をするよりも、今目立っているシミをレーザーで消去したほうが、顔全体のくすみ感や老け感が取れて印象が変わるので効果的」

https://www.sissy-blog.com/shimitori-shonan/

肝斑があったとしても、急激に濃くなるわけじゃない。濃いシミをとったほうが、美容面のトータルでプラスになるってことです。

いざレーザー照射！空気砲？みたいなのをプシュプシュと

医師とのカウンセリングをして、カウンセラーにお見積りを出してもらいお支払いをしたら、いざレーザー照射です。

エステみたいなカーテンで区切ってあるだけの狭い場所で、まずは鏡をみながら取りたいシミ10か所にマーカーで印をつけます。簡易ベッドに横になると麻酔も冷却もなく、そのまま空気砲みたいなレーザーをプシュプシュとシミにあてていきます。

小さくて、1ショットしかしないような箇所はほとんど痛みはありません。シミが大きい箇所は何ショットがあてるのでそこはジンワリと痛さもありますが、10か所でもアッという間に終了するのであまり大したことはありません。

照射中は、焼けたような臭いがします。

とにかくアフターケアが大事～綺麗にシミがなくなるかは自分次第～

シミ取りはとにかく、レーザーを照射した後の長いアフターケアがとても大事。それによって、色素沈着してしまってかえって濃くなってしまうか、綺麗になくなるか？が決まるといっても過言ではないでしょう。

レーザー照射後も、看護師さんが丁寧に、アフターケアについて説明してくれますし、医師とのカウンセリングの際にも「レーザーはアフターケアが大変ですが、それが面倒と思わないでやれるなら・・・」という話もあったくらいです。

アフターケアの過程は次のとおり

テープをとった後に、いかに刺激を与えずに日焼けしないようにするかがとても大切。だからこそ、真冬で紫外線が弱いときにシミ取りをするのがおすすめなんですよね。

今はいつもマスクをしているので紫外線は防ぎやすいですが、sissyの場合はちょうどレーザー照射をした箇所にマスクが触れるのでそれが刺激になるのを危惧しています。柔らかい素材のマスクをつけるのがよさそうです。

そして・・・早速濃い色目のマスクを購入しました

まだ遅くない！シミとりレーザーをするなら今のうちに

年末年始は終わってしまいましたが、シミ取りをしたいならまだ1.2月の冬のうちにならまだ遅くありません。

とにかく照射後の3ヶ月くらいは絶対に日焼けしないことがアウターケアの重要ポイントなので、その期間が紫外線の弱い時期に当たることがポイントです。

おまけ・・・お目汚し、失礼します。

照射後1週間、保護テープを貼っている状態です。

シミ取りレーザーのおすすめ時期【年末年始】

年末年始の休暇は年間で一番、美容クリニックでシミ取りレーザーをするのにおすすめの時期という内容とその理由について書いています。

シミ取りの予約をしようと美容クリニックを除いていたら、HIFUやヒアルロン酸注射、ボトックスなどのほかのエイジングケア治療もしたくなってきませんでしたか？

いろいろな施術をしたいけど、予算もあるしどちらかに絞らなきゃなんない…そんなときに優先すべきはどっちでしょう。

sissy

今回は、毎年年末にはエイジングケアの美容医療を受けているsissyの経験から

シミ取り治療vsたるみケアで優先すべきはどちらか？とその理由をお伝えします。

年末年始にやるならやっぱりシミ取り

シミ取りvsたるみ＆シワ治療（HIFU、ヒアルロン酸、ボトックスなど）をどちらかだけやるなら、年末年始はやっぱりシワ取りレーザーでしょう。

その理由は…大きく二つ。

1.　たるみやシワとりの治療より効果が出やすい（わかりやすい効果が得られる）

2.　長期休暇＆紫外線に当たらなくていい時期というシミ取りのベストタイミングが年末年始だから

3.　シミ取り完成までは時間が必要

この3つの年末年始はシミ取りがたるみやシワ治療より優先される理由を、解説していきます。

シミ取りレーザーは効果が分かりやすい施術

レーザーでのシミ取りって、かなり確実性の高い施術です。とくにシミが濃ければ濃いほど、しっかりとなくなり、ビフォーアフターが分かりやすいです。

要するに、シミがかなり高い確率でなくなるということ。

たるみやシワ取の施術を比較すると、HIFUなんかはとくに「なんとなく肌が引きあがったかなあ」とか「ハリがでたなあ」という感じだし、ボトックスなんかのシワ取りも「なんとなくシワが薄くなった」程度のこともよくあります。

それに比べてシミ取りは明らかに合ったシミがなくなったり、わかりやすく薄くなります。わかりやすい効果が出る施術なのです。

タイミングが重要なシミ取り

シミ取りを確実に成功させるためには、アフターケアがとても重要。直後は保護テープを貼り、薬をぬってケアしなければならないし、その後数か月間に渡って紫外線を避けなければならないわけです。

そんなタイミングって、1年に1回しかありません。それが年末年始なわけです。

反対にたるみやシワ治療なら、腫れや傷跡もないのでアフターケアはほとんど必要ないし、紫外線を長期間さける必要がないので、季節や休みなどのタイミングを選ばずにいつだってできます。

年末年始というタイミングが重要なのは、シミ取りなのです。

シミ取りの完成までは時間がかかる

たるみ治療やシワ治療は早ければ数日後に、長くても1ヵ月後くらいには効果が感じられますが、シミ取りは効果がでるまでもっと時間がかかります。シミが薄くなるまで早くても1ヵ月、ながければ8ヶ月程度かかってようやく薄くなることも。

効果を出したい（綺麗に仕上げたい）タイミングがきまっているなら、それに合わせて一刻も早く施術をするべきなのは時間のかかるシミ取りでしょう。

シミが気になるなら…ベストタイミングを利用しましょ！

シミ取りvsたるみやシワの治療といっても、その症状は人それぞれ。結局は自分がどちらがより気になっているか？次第です。

言ってしまえば…「薄いシミなら化粧で隠せる」ってこともあります。

ただシミ取りはタイミング超重要なのです。

春や夏になってふとシミが気になりだして「一刻も早くシミを取りたい！」と思ってもそれは最適タイミングではなくて、そんな時期にシミ取りをしたらかえって濃くなってしまうなんてことも。

まとめてガサッとシミを取りたいなら、レーザー直後の顔は人に見せられたもんじゃないので長期休暇は必須。

こんなことを考慮すると、やっぱり年末年始はシミ取りをするのが一番効率よく、確実性が高いのですよね。

プチ整形は、継続したり効果には期間に限度があったりするので、1回限りでは終わらないものがほとんど。回数を重ねるため、1回はできるだけ安い価格で行いたいですよね。

今回のブログでは、ちょっとでも安く美容クリニックのプチ整形を受ける方法についてお伝えします。

sissy

ブログ主のsissyは、20年前に鼻と顎の整形をしたのをきっかけにいろいろな施術を美容整形でおこなってきました。

アラフォーになった最近は、とくにエイジングケアのプチ整形をいろいろトライしています。

美容クリニックのクーポンを利用しよう！

少しでも安く美容クリニックを利用する方法…王道がクーポン（割引チケット、ご利用券など）をGetしてそれを利用することです。

10,000円の割引はとっても大きい

大抵10,000円ほどですが、そこは「なんだぁ、たった10,000円か…」と思わないでください。プチ整形の施術数万円からすると10,000円は大きな額に思えないかもしれませんが、お財布の中に入っている「諭吉様」ってめちゃくちゃに存在が大きいですよね？

100,000円の施術なら10％OFFで消費税がペイできるわけですし、50,000円なら20％OFF、20,000円ならなんど半額になるわけです！

施術を受けるなら、10,000円のチケットを使わないと損です。

割引クーポンってどうやったらもらえるの？

美容クリニックの割引クーポンって、どうやたらもらえるのでしょうか？

これは病院によってさまざまですが、ますはファーストアクセスする前にクリニックのwebサイトをくまなく見てみてください。いろいろなお得クーポンが掲載されているはず。

このほかにもチケットはいろいろなところでGetすることができます。ときには突然降ってくることも…

ポイント10,000円分の利用券が送られてきました！

先日ポストに、A5サイズの立派な封書が投函されていました。送り主はとっても小さく「医療法人社団　〇〇会」と記載があります。

「人間ドッグか何かの営業のDMかなあ？」と思って裏面を見ると…

－　チケット在中　－　

詳しくは同封のお知らせをご確認ください。

これで、「あ！美容クリニックのDMだ！」とすぐにわかりました。

「いくら分のチケットかな？」「もしかしたら、モニターを激安でできるとかかもしれない♪」とウキウキして開封すると、10,000円分のご利用券がはいっていました。

まあ、想定内です。

前段で書いたように10,000円の割引をGetする方法はいろいろあって珍しくないのですが、自分から能動的にGetしに行くのは面倒だったり忘れてしまいがち。こうやってDMで現物のようにして届くと、なんだかお金のように感じてリアリティが増します。

「あー、これを使ってなんかプチ整形の施術をお得んい受けたい！」という気持ちがムクムクと湧き上がってきました。

10,000円のクーポンを一番効率よくプチ整形に生かすには？

10,000円クーポンの送り主は、品川美容外科（品川スキンクリニック）でした。

この時施術したシミは、その後順調に回復して跡も残らず綺麗になりました。ほかにも取りたいシミがあるのでまたやりたいのですが…紫外線が忌諱のレーザー治療は夏は適した時期ではありません。

20,000円程度の施術が割引率が最高に

10,000円のクーポンを最もコスパよく利用するには？と考えてみました。

利用条件は、支払い総額の50％以内　→　20,000円以下の施術では10,000円分使えないということに。

施術価格の上限はいくらでもOKですが結局は差額は手出しすることになるので

こんな感じになりますね。

20,000円程度で使うのが最もお得ということに。

1回で効果が出て持続もある程度長い施術が最適

では、20,000円の施術を最もコスパよく使うには？

1回だけでは大した効果はなく、数回施術を受けないと効果がでないものはどんなに安くでも結局はあまり効果がないか、追加費用がかかってしまいます。

そこで

1回の施術でも効果がそこそこ出る

こんな施術が最適です。

そう考えると

こんなところでしょうか？

シミとりは季節的に除外されるとしたら…自身の経験からやはりボトックスを表情ジワなどに入れるのが、最もコスパがいいようです。

表情ジワ（眉間、おでこ、目じりなど）なら、20,000円で廉価版のリジェノックスなら2.3か所、ボトックスでも1.2か所注入できます。持続も3～4か月持ちますから、月に10,000円弱のエステをするようなコストで済みます。

エステのように美容クリニックを定期メンテに利用する

美容クリニックでもらえる10,000円のクーポンなどの割引は、休めの施術で1回でも効果が実感でき、それなりに持続期間がある施術に使うのが最適です。

エステに月5,000円～10,000円程度かけていると考えるなら、3～4か月効果が持続する施術ならコスパは同じになります。

10,000円はとても大きな額のお金だけれど、美容クリニックの施術価格からするとそんなに大きくありません。10,000円クーポンを使っても、やるはずでなかった施術をついやってしまい大金をはたいてしまったら「あれ？思惑にはまってしまった」なんてことに。

コスパのいい、お手頃なプチ整形にはとっても便利な割引チケット。もらったら上手に利用して綺麗を磨いておきましょう♪

こんな不安がつきまといます。

今回のブログでは実際にシミ取りをした後、どのくらいで綺麗な状態になったかの経過をブログ主sissyの実体験からお伝えします。

sissy

sissyは、盛り上がったシミ（イボの一種といわれた）を炭酸ガスレーザー（CO2レーザー）で施術してから、約2ヶ月半が経過しました。

盛り上がったシミをレーザーで除去後2ヶ月半経過【跡形もなく綺麗になった】

CO2レーザーで除去した盛り上がったシミは、2ヶ月半が経過した段階では跡形もなく綺麗になりました。

跡が残ったり、シミがさらに濃くなるというリスクは回避でき、とても綺麗な状態になり大成功したといえます。

シミ取りのリスク

シミ取りのリスクは、レーザーを照射した部分のシミが薄くならなかったり、かえって濃くなってしまう可能性もあることです。

本来は、これがシミ取り後の正常な過程です。

③にかかる時間は、3ヶ月以上～8ヶ月ほどかかります。

盛り上がったシミとりの場合は跡が凹むリスクもあり

今回のsissyが施術した、CO2レーザーは色にだけ反応するものでなく、盛り上がったシミやイボなどの立体感のあるものを焼き切るようなイメージの施術です。

シミ取りの跡が早く綺麗に治った理由

今回行ったsissyのCO2レーザーの跡は、たった2ヶ月半で跡形もなく綺麗な肌の状態になりました。

なぜ、こんなに早く綺麗な状態になったのでしょう？

シミの色が薄かったけど・・・CO2レーザーだったから色は関係なし

レーザーを照射した盛り上がったシミ（イボ）は、色素がそこまで濃くなっていないものでした。

色が薄いとかえってレーザーが反応しないともいわれていますが、今回はCO2レーザーで焼き切る方法なので、色に反応するレーザーでなかったので綺麗になくなりました。

盛り上がり（立体感）が大きくなかった

除去した盛り上がりのあるシミ（イボ）は、たしかに触ると盛り上がっているのがわかりますがそこまで大きくボコッと出っ張っているものではなかったので、皮膚をえぐる範囲も少ないため肌の再生も早かったようです。

施術の時に、ドクターがこんなことをいっていました。

あまり隆起していない（浮き出ていない）もののほうが取りやすいです。大きく隆起しているものは、除去するのは大変なんですよ。

sissyの場合は、切り取る範囲もごく浅い部分だったので、治りも早かったようです。

シミ取り後のUVケアには十分に気を配る

一番心配があるのが、レーザー施術後の赤くなった色がちゃんと元にもどるか？です。

sissyは、施術後のアフターケアをクリニックからの指示通りに、指示されたこと以上に実行しましたので、とても綺麗な状態に早く戻すことができました。

↓　クリニックから指示されたこと　↓

この指示を厳守したのはもちろんですが、

↓　sissyはさらにこんなこともしました　↓

↓　タイミング的にこんなこともプラスに作用しました　↓

これは意図した行動ではありませんが、シミとりレーザーの跡を早く治すためには、とてもプラスに働きました。

シミ取りレーザーの後は、徐々に跡が薄くなるまでの期間は日焼けは厳禁だからです。

シミ取りレーザーの跡を綺麗に早く治す方法【徹底して紫外線を避けること】

2ヶ月半という早い段階で綺麗な状態にすることができたのは、次のような理由から。

2に関しては、在宅ワークや緊急事態宣言下で外出をしなかったこともありますが、

年末の施術を受けて回復期間を一年で一番紫外線量が弱くて少ない時期に当てるという計画性

も成功の秘訣です。

シミ取りレーザ－の跡を綺麗に早く治すためには、1にも2にもやはり紫外線を避けることが一番のポイントです。

レーザーのシミ取りで絶対効果を出して綺麗な肌になりたい

今回は、レーザーでのシミ取りを絶対失敗に終わらせない、シミ取りの効果を確実にするためののアフターケア方法をご紹介します。

シミ取りできちんとシミがなくなって綺麗な肌になるためには、レーザーでシミをとって終わりではありません。

一番大切なのはシミを取った後に、赤みが薄くなるまでのしばらく（3～6ヶ月程度）は日焼けをしないことです。

シミ取りの跡に紫外線があたると、シミがなくならないばかりか前よりも濃くなってしまうこともあるのです。

年末ごろにシミ取りレーザーを行った人は、ちょうどそんな時期ですね。

このブログでは、シミ取り後のアフターケアに断然おすすめのアイテムをご紹介します。

sissy

ブログを書いているsissyは、化粧品メーカーに勤めるアラフォー。

スキンケアが専門なので、お肌のことはプロフェッショナルです。

自身も最近は毎年末にレーザーでシミ取りをしてアンチエイジングし、シミのない綺麗な肌をキープできるようにしています。

レーザーシミ取り後の紫外線防止に使うべきアイテム【黒いマスク】

レーザーでシミ取りをした後は、アフターケアのアイテムとして断然おすすめなのが黒いマスクです。

理由はもちろん、顔の日焼けを最大限に防げるからです。

日焼け止めクリームも、白やピンクのマスクも紫外線を遮ってくれますが、黒のマスクの効果には叶いません。

こんなふうに思っているなら、

さあ今日からマスクを黒に変えましょう！

黒いマスクがシミ取り後のお肌に最適な理由

本来の目的とは異なるものの、マスクは顔の日焼け防止に効果を発揮しています。

素肌を紫外線に晒すよりも1枚の布で遮ったほうが日焼けを防止できるのは、服を着ている部分とそうでない部分の日焼け具合が全く違うことで一目瞭然ですね。

紫外線を遮る効果は、黒だとさらに高くなります。

黒はもっとも紫外線防止効果の高い色

紫外線のカット効果は、薄い色よりも濃い色が高くなります。

色の中で最も濃いいろが黒で、最大限に紫外線を防いでくれいます。

反対に紫外線をカットする効果が低いのは白でその遮蔽率は65％程度なのに対し、黒の場合は98％ほどもあるといわれています。

↓色による日傘のUVカット効果を表した参考資料↓

この参考資料から、黒は白の約1.5倍ほどもUV防止効果が高いことがわかりますね。

日傘をはじめとして、アームカバーやサンバイザーなどの夏の日焼け対策グッズに黒が多いのも紫外線防止効果が高い色だからです。

日焼け止めも効果大だけど・・・マスクを味方にしない手はない

マスクは顔の紫外線防止にとって、本当に強い味方です。

顔全体をまるっと覆えるワケではありませんが、日焼けをしやすい鼻や頬骨などの広範囲をカバーして紫外線から守ってくれます。

これまでは、顔の紫外線対策といったら日焼け止め、帽子や日傘、サングラスくらいしかありませんでした。けれども、このうちどれもがマスクほどの威力はありません。

以前はこれらのアイテムで「日焼け厳禁」のシミ取りをした後の顔を紫外線からカバーしなくてはなりませんでした。

春は油断禁物！そろそろ黒マスクに切り替えが必要な時期

気温はまだ低くても、日差しは春のものになってきています。

そして、春はとっても油断しやすい季節なので夏よりもむしろ日焼けしやすい季節でもあるのです。

sissy

sissyは最近、通勤中の日差しが強くなってきたと感じ始めたので、マスクを白から黒に変えました。

↓ドラッグストアの「マツモトキヨシ」で、50枚税980円（税抜）でした↓

黒いマスクの箱入り大容量タイプは、いつでもどこ店にも置いてあるワケではないので見つけた時に購入しておくのがおすすめ。

紫外線が強い時期になると、入手しにくくなるかもしれません。

シミ取り後の肌は黒いマスクで紫外線対策を万全に！

今回は、レーザーでのシミ取り後の「日焼け厳禁期間」に黒のマスクで紫外線対策をするおすすめ方法についてご紹介しました。

けれども紫外線防止対策については、シミ取りした人のアフターケアだけに限りません。

キレイな人は、肌もシミやシワがなく、白く透明感があってツヤがあるもの。

肌の美しさも、美人の絶対条件なのです。

sissy

美人を目指す人なら、紫外線防止対策は一年を通して絶対に外せないスキンケアの一部です。

コロナ禍の不幸中の幸いでマスクをつける生活が当たり前になり、顔を紫外線から守ることができるようになりました。

この機会に顔を紫外線からしっかり守り、色白で透明感のある肌の美人をめざしましょう。

新しい生活も始まるので、自分の見た目をキレイにしておきたい女性も少なくありません。

色白の綺麗な肌になりたいなあ

でもシミが気になる・・・

「レーザーでシミ取りをしちゃおう！！」

こんなふうに考える人も多いハズ。でも、ちょっと待ってください！！

シミ取りレーザーは、シミ取りを絶対にやっては行けない時期　があるのです。

今回のブログでは、シミ取りをやりたくなるけど絶対に避けるべき時期についてお伝えします。

sissy

このブログを書いているsissyは、化粧品会社に勤めるアラフォーOLです。

湘南美容クリニックでシミ取りを経験して、長年気になっていた頬の大きめのシミなどをレーザーでキレイになくすことができました。

スキンケアやお肌に詳しく、シミ取りの成功体験のあるsissyがシミ取りをやってはいけない時期についてお伝えします。

シミ取りレーザーをおすすめしない時期【春にやったら濃くなった？】

シミとりレーザーをするのをおすすめできない時期は、春です。

おすすめできないというより、絶対にやってはいけない時期　と言い切ってもいいくらいです。

春にシミ取りをすると、色素沈着が残って薄くならなかったり、かえって濃くなったりする可能性があります。

春のシミ取りは、失敗の可能性大です。この時期のシミ取りは避けるのがおすすめです。

春のシミ取りレーザーが失敗の可能性大の理由

春にシミ取りレーザーをやってはいけない理由は、シミ取りが失敗になる可能性があるからです。

シミ取りの失敗とは、次のような状態のこと。

どうして春先にシミ取りをすると、このような失敗になる可能性があるのでしょう？

シミ取りはレーザーをした後に日焼けをしないことが成功のポイント

春先のシミ取りをすると、その後のダウンタイムが紫外線の影響を受けやすい時期に重なってしまうからです。

シミ取りを成功させるために重要なのが、ダウンタイムのアフターケア。

シミ取りの後は、紫外線にあたって日焼けすることは絶対にNGです。

ダウンタイムのレーザー後くらい6ヶ月は紫外線は絶対NG

ダウンタイムは、単純に薬を塗ったりテープを貼ったりしておく時期のことだけではありません。

その後の最大6ヶ月くらいの期間を含めてダウンタイムとして大切な時期です。

↓　シミ取りレーザ後のダウンタイムは次のような経過をたどります。　↓

3の時期のダウンタイムがとても重要。

この時期に紫外線を浴びると、シミが薄くならずにかえって濃くなったり、新たにシミができたりすることがあります。

春はこれから紫外線が強くなるシーズンで最も危険

当然、紫外線の強い夏にレーザーシミ取りをするのはNGです。

春は、夏のように紫外線防止に対する意識が強くなくて油断しがち。

紫外線は、不可視光線といって実態もなければ熱さもないので人には感じにくいですが、春先の3月くらいからすでに強くなり始めています。

日最大UVインデックス（解析値）の年間推移グラフ

sissy

4月の紫外線は9月とほぼ変わりませんね。

年間で最も紫外線の影響を受けやすい時期は、4～9月の6ヶ月です。

シミ取りに一番適したシーズンとは？

ダウンタイムの3～6ヶ月間に紫外線を避けるために、シミ取りの最適な時期はいつでしょうか？

それは、上記のUVインデックスのグラフを見れは一目瞭然。

一番紫外線が弱い期間3～6ヶ月を選べは良いので、10.11.12月くらいが最適ということに。

1月は季節的には冬ですが、ダウンタイム中の4月にはもう紫外線が強くなっているので、シミ取りの時期としてはもう遅いのです。

シミ取りができるのは年に1回だけ！

先日、sissyの友人のHちゃんがこんな話をしました。

sissy

春にシミ取りするなんて

ダメ！絶対！！

Hちゃんの趣味はテニス。

これから紫外線が強くなるという春にシミ取りをして、趣味のテニスで強い紫外線を浴びるなんて狂気の沙汰。

かえってシミを増やそうとしていることになります。

シミ取りレーザーは、レーザーを照射した後のダウンタイムにどれだけ紫外線を避けれたかが失敗しないために重要です。

ダウンタイムの3～6ヶ月を紫外線量の少ない期間にするためには、シミ取りのチャンスは年に1回しかないのです。

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↓sissyがシミ取りレーザーを行ったのこはコチラのクリニック↓