ダイエット 食べ過ぎた翌日

ダイエット

いっぱい食べたのに痩せた日

すごくたくさん食べてしまい体重増加を覚悟していたのに、翌朝体重を測ったら「あら、不思議」。体重が増えてなかったり、逆に減っていたりしたことはありませんか? 今回のブログでは、”たくさん食べたのに、痩せていた”そんなときの原因を考えてみます。