美意識が高い方なら当然、歯のホワイトニングケアはやってますよね？

sissyも、以前に米国製のホワイトニングテープをご紹介しました。

美しい人は歯が命！？簡単ホワイトニング

今回は最近sissyが行っている、”炭の”吸着力を利用した自宅で手軽にできるおすすめのホワイトニングアイテムをご紹介します。

sissy

ブログ主のsissyは化粧品メーカー勤務の美意識高いアラフィフ

20代のときから美容整形を利用し始め、ダイエット、メイク、ファッションなど

あらゆることにトライしながらいつも”綺麗な人”をめざしています

炭の吸着力でホワイトニングするパウダー

今回ご紹介する［ACTIV WOW］は、日々蓄積する歯磨きだけで落ちない黄ばみのもとを防ぐパウダーです。

毎日使うような歯磨き後でもなく、短期集中で一気に白くするホワイトニングでもなく、週に1～3回くらい定期的につかって、原因のステインなどをコンスタントに除去して黄ばみを予防すうものです。歯磨き粉やホワイトニングとは、併用して使うのがおススメのアイテムです。

特徴は”炭”を使っていること。炭の吸着力を使って、歯につく汚れを取り去るパウダーです。

炭の汚れ吸着力は実証済み＆安全

”炭”＝チャコールは、化粧品でも洗顔料などに用いらたり、備長炭などの脱臭、水を浄化するなどその吸着作用がよく知られています。

これは炭にたくさんの孔(あな)があいており、これに汚れや匂い物質が取り込む性質があるから吸着作用がおこります。

炭は自然の素材でもあり、［ACTIV WOW］は食物のココナッツから取れる活性炭を使っているので、口の中にいれても問題ないわけです。

ホワイトニング歯磨き粉を毎日使っていても、コーヒーや紅茶、ワインなどにタンニン、トマトソースやカレーなどの色素はやはっり歯に少しずつ残留し、黄ばみの原因になってしまいます。

時々この炭の吸着力を利用して、残留する黄ばみのもとをとるのがおすすめです。

［ACTIV WOW］の使い方　※閲覧注意！

実際に［ACTIV WOW］を使っているsissyが、使い方をお伝えします。

最後は、お歯黒のような、妖怪のような恐ろしい写真が出てまいりますので、閲覧注意でお進みください。汚く感じる方もいるかもしれませんが、これがリアルです。綺麗になる過程は汚いこともあります。

細かい、軽いパウダー

かなり粉っぽい、微細で軽いパウダーです。しっとり感はあまりなく、飛び散りに要注意です。

少量を別の小皿に移す

ボトルにそのまま歯ブラシを突っ込むと、保管中に雑菌が繁殖したり固まったりする可能性があるので、皿や紙などに別途使用量だけを取り出してから使いましょう。

歯ブラシに粉をたっぷりとつける

歯ブラシを少しだけ湿らせ（たっぷり水を含ませるとやりすぎ、粉がくっつくくらいでよい）、粉をたっぷりと歯ブラシの先につけましょう。

※使った後、歯ブラシは黒っぽさが残るので捨ててよい（使い終わりの）歯ブラシを使用するか、［ACTIV WOW］専用に別途用意しておくのをおすすめします。

目立つ前歯から粉をつけて磨く

※この後閲覧注意です！お歯黒がでてきます！

奥歯からつけると唾液が出やすく、すぐに口のなかがいっぱいになってしまうので、まずは前歯から丹念に。こするのではなく、力を入れず優しく研磨する感じで。液状になってしまうより、粉っぽい状態のほうがより磨きやすいです。

飛び散り注意のため、下にはキッチンペーパーやティッシュなどで受けを作って起き、服は黒いものをきておくと便利です。ゆっくりゆっくり、やさしく丁寧にすると飛び散りを抑えられます。唾液がたまってきてしまったら、洗面所で吐き出しながら2～3分丁寧に続けます。

※唇も黒くなりますが、もちろん洗ったら取れます

歯にしっかりといきわたらせ、しっかりと吸着させましょう！

ゆすいで終了

濯ぐだけだと少し黒っぽいのが気になる場合は、なにもついていない歯ブラシでもう一度軽く歯磨きしてもOK。

週に1.2回の黄ばみのもとを溜めないホワイトニングを！

［ACTIV WOW］を使った後は、舌で歯を触っても本当にツルツルしていて心地よいです！

普段の歯磨きを、週に1～3回くらいだけこの炭をつかったアイテムでのケアに変えてみると、黄ばみのもとを抑えれておすすめです。大金を使ってホワイトニングをするのは、黄ばみがたまってもうどうしようもなくなったとき。定期的にこうやってケアしておけば安心です。

「芸能人は歯が命」ってというコマーシャルが昔ありましたが、最近復活しています（笑）。口は顔の中でも目立つところで、笑ったり口を開けたりしたときに嫌でも目立つのが歯です。

歯並びも大事ですが、歯の白さ綺麗さは顔の印象におおきな影響を与えます。どんなに綺麗な顔の人でも、歯が黄ばんでいたり汚れがあると…生活感が出たりだらしなさを感じさせて、大きなイメージダウンに。

日本ではまだ意識が薄い歯のホワイトニングですが、美人にの必須条件です。

今回は簡単にできて、速攻で白い歯になれる方法とアイテムをご紹介します。

sissy

ブログ主のsissyは、化粧品メーカー勤務のアラフィーです。

自分の外見にコンプレックスがあり、２０代のことに美容整形をしたのをはじめとして

いろいろな悪あがきをやってきて、綺麗な人と言ってもらえるまでになりました。

歯に関しても、銀の詰め物を高額かけてセラミックに変えたりと気にかけてきました。

貼るだけで簡単！アメリカで人気のホワイトニング

ブログ主のsissyが利用しているのは、アメリカ製の”貼るだけホワイトニング”。

ホワイトニングに興味があるならご存じの方も多いかもしれませんが、日本ではなじみのないアイテムです。それもそのはず、日本では販売されていません。

でもこれすっごく優秀で、手軽にホワイトニングができるスグレモノなのです。

ホワイトニングテープの使い方

貼るだけで歯のホワイトニングができるテープ【５D　WHITE】の使い方は超簡単。上下の歯（主に前面の歯）に、薬剤のついたテープを張って30分おくだけ。これを数日間続けるだけで、黄ばんでいた歯が真っ白に！！

テープをはがした後は薬剤が歯にくっついていますので、うがいをしてそれを流すか、軽く歯磨きして終わり。薬剤は少し甘いような味がつけてあって不快な味や感触は全くなく、気軽にできるアイテムなので続けやすいのがポイントです。

sissy

 

しばらく行っていなかったときは、

1回だけでも見違えるように白くなります。

ホワイトニングテープを使うようになったきっかけ

日本では歯のホワイトニングは歯科で高額な自費をかけて行うか（1本5000円くらい）、それ以外に手軽で行えるとしたらホワイトニング歯磨き粉を使うくらいですよね。

ホワイトニングテープはあまり流通していません。

sissyがこのホワイトニングテープの存在を知ったのは、あるフィギュアスケート選手がきっかけでした。

sissy

少し前に生まれも育ちもアメリカで、顔だけが純アジア人という日系人のフィギュアスケート選手がいました。その選手はメチャメチャ歯が白くて綺麗で、それが彼の特徴ともいえるくらい。

 

なにかの大会で優勝した時に、記者からそれを尋ねられてサラリと「ホワイトニングテープを使っています」と答えていたので、それで”アメリカ製のホワイトニングテープ”を探すようになりました。

日本では見当たらないホワイトニングテープ

残念ながら、このホワイトニングテープは日本では販売されていないようです。おそらく、薬事の関係で日本では認可されていないのでしょう。

おそらくアメリカではかなりポピュラーなもののようなので、アメリカ在住の知り合いなどがいたらお願いして入手するのがベストなのでしょうが、それができないのでsissyはフリマサイトで購入しています。（2週間分14セットで1000円前後＝1回70円ほど）

そえでもべらぼうに高いということでもなく、妥当な金額と思うから購入しています。（きっとアメリカではかなり安いのでしょうね）

sissy流ホワイトニングテープの使い方

sissy

ホワイトニングテープを愛用しているsissyの、時短でお得に使える方法をご紹介します！

テープを半分に切って節約！

sissyはテープを半分に切って、節約して使っています。

いくら妥当な金額といっても、継続的に使うものなので安くできればそれにこしたことはありません。

ホワイトニングテープは1つのシートに、上の歯用と下の歯用の2つのテープがセットになってついています。上の歯用がかなり大きいので、歯が小さめのsissyの場合はみ出る部分がもったいない・・・。そこでテープを張る前に半分にカット。2つに分けてしまえば、また別の回に使えます。上の歯用ではありますが下の歯にも使えますので、シールを増やすことができます。

2枚セット×14シート＝28枚（14日分）→　3枚セット×14シート＝42枚（21日分）

上記のように、1.5倍の量を使うことができます。

入浴やシャワー時間を利用

シートを貼って放置しておく３０分の時間は、ちょうとバスタイムくらい。入浴中は飲んだり食べたりもせず、バスタイム後は歯磨きをすることが自然のながれなので、入浴前にシールを貼り、上がったらシートをはがすのが、時短にもなり上手な時間の使い方です。

sissy

sissyはテープを貼る前にも、軽く歯磨きします。

歯に歯垢や汚れがついていると、テープの効果が落ちるような気がするので

かるく表面のざらざらだけをとる感じです。

テープを取った後に、しっかりとホワイトニング歯磨き粉で歯磨きしたり、フロスをかけたりしてお手入れします。

保険適用でできるホワイトニング

歯科でのホワイトニングは自費診療（審美歯科）ですが、保険適用の範囲でも多少なら気になる黒ずみを治すことができます。

例えば、レジンなどの詰め物が経年劣化して黒くなってきた場合です。まるで歯に汚れがついていたり虫歯のように見えて、目立つ場所であればとても気になります。

これは詰め物が時間の経過とともに汚れてきてしまったもの。少しの色の変化であれば、詰め物を変えなくても、”研磨”するだけでこの黒ずみを取ってもらうことができます。もちろん保険診療内でです。

定期健診やクリーニングの際などに、気になる黒ずみなどがあれば相談してみれば、案外簡単に取れたりしますのでおすすめです。

白い歯はネイルでおしゃれするより大事！

どんなにバッチリメイクをしていても、ファッションやヘアスタイルを決めてても、お金をかけて手の込んだネイルをしていても…口を開けたときに目立つ歯が汚いと台無しです。

自分も人を見たときに気になったことがあるはずです。

歯が真っ白いと、レフ版効果で肌も綺麗に見え、品の良さも感じさせます。

メイクやネイルよりもお金がかからず、毎日の生活の一部に習慣としてとして取り入れられるテープを貼るだけの歯のホワイトニングはおすすめです。ぜひ取り入れてみてください。

「芸能人は歯が命～♪」なんてCMが昔にありましたが、歯に黄ばみがあると不潔っぽく見えたり、肌色にも影響を与えることがあります。

しっかり歯磨きをしているのに歯の黄ばみが気になる方は、歯磨き粉の選び方や使い方をちょっとかえてみるだけで、黄ばんでいた部分も気にならなくなりますよ。

今回は、市販で買えるおすすめの”黄ばみ防止”の歯磨き粉をご紹介します。

sissy

ブログ主のsissyは、化粧品メーカーに勤める美意識が高いアラフィーです。

メイク、スキンケアはもちろん、歯の美しさにも気を配っています。

歯科での高いホワイトニング経験や、輸入物のホワイトニングシールを使用した経験、銀の詰物をセラミックに変えて1ヵ月も経たないうちに割ってしまった苦い経験も・・・

近年は、毎日の歯磨きを丁寧におこなってホワイトニングできることがわかってきました！

歯の黄ばみを取る方法は「ホワイトニング歯磨き粉」を使うこと

気になる歯の黄ばみを取る方法は、「ホワイトニング効果のある歯磨き粉をコンスタントに使うこと」です。

「当たり前！」なんて言わないでください。

歯の黄ばみが気になると、その時だけホワイトニングの治療に通ったり、高い集中ホワイトニングアイテムを使ったして、「集中して一気に綺麗にしよう！」と思いがち。

でもね、違うんです。たんなる歯磨き粉でも、コンスタントに使い続けれれば

改善と予防のダブルの効果が得られるので、一番おすすめなのです。

「黄ばみがなくなって白くなりましたねぇ」半年ぶりの歯科検診で言われたこと

ホワイトニング歯磨き粉をコンスタントに使うとなぜ黄ばみが取れるのか？歯が白くなるのか？

実はsissyの体験で先日こんなことがありました。

sissyは半年に1回、歯科検診に行き歯石をとってもらったり、歯茎の状態を見てもらったり、虫歯がないかのチェックをしてもらったりしています。

そこで歯科衛生士さんに、こんなことを言われました。

前回いらっしゃったとき、歯の黄ばみがきになるとおっしゃってましたけど。黄ばみが気にならないようになりましたね？前よりずっと白いですよ。

こういって、適正な色の歯のサンプル（歯は実は真っ白ではなく、クリームがかった象牙色であるのが適正）を私の歯の横に並べて見せてくれました。私の歯はそのサンプルとほとんどを同じ色でした。

sissy

ホワイトニング歯磨き粉を毎日使っているからでしょうか？

使いだしてもう半年、約1本分使いました。

きっとその効果ですね。

急激に白くなるわけではありまえせんが、使い続ければ黄ばみは取れていくし、なにより毎回ケアすることで新たに黄ばみがつかないのがいいんです。

たしかに自分でも、以前に黄ばみが気になりだしたときより歯が白くなり、黄ばみがついていないことを実感していましたが、専門家に客観的に言われるとやはりまちがいなのでしょう。

半年間、ホワイトニング歯磨き1本分で、しっかり黄ばみが気にならなくなりました！

かかった費用は、ホワイトニング歯磨き1本分だけです！

おすすめのホワイトニング歯磨き粉

sissyはコーヒーを毎日飲むし、チョコレートなどの色の濃い食べ物も好き。ただの歯磨き粉だけではどうしても黄ばみがついてしまいます。そこで、黄ばみの原因になる「ステイン」を毎日しっかりとコンスタントに落としておこう！とホワイニング歯磨き粉を使い始めました。

↓sissyがこの半年間使っていたホワイトニング歯磨き粉はコチラ↓

有名な［ルシェロ　ホワイト］です。

ホワイトニング効果のあるポリエチレングリコールが配合されていてステインを除去します。

以前のブログでもご紹介しています→　ホワイトニング歯磨き粉で歯は白くなる？

ただこの「ルシェロ」は、1本が2,000円近くしてとても高いのが難点。sissyは、口の中がアワアワになると長い時間磨けないのでペーストをたくさん使わないのと、朝晩のどちらかしか使っていなかったので半年持ちましたが、泡立ちはよくない硬めのペーストなので、たくさん使ってしまう方はあっという間になくなってしまい、コスパが悪いかもしれません。

歯科が勧めるホワイトニング歯磨き粉「ブリリアントモア」

↓そこで今回、歯科衛生士さんに紹介していただいたのがコチラ↓

［ブリリアントモア］

こちらもルシェロと同じく歯科用の歯磨き粉ですが、アマゾンなどで購入することができます。価格は1000円前後とルシェロの約半額。

このブリリアントモアと、ルシェロはいずれも歯磨き粉というより「美白歯磨剤」です。ステインを落として歯を白くする、黄ばみをとる、予防することに重きを置いているタイプ。泡立ちも弱く、磨き粉心地がよいものではありません。だからこそ、丁寧に磨けていいのです。

ホワイトニング歯磨き粉だけではＮＧ

ただし、虫歯を予防する成分の「フッ素」の濃度は薄め。そのため、虫歯予防には、フッ素濃度の高めの歯磨き粉も併用するのがおすすめです。

↓おすすめは、歯科医がおすすめするコチラ↓

［チェックアップ　スタンダード］

研磨剤が少なく歯を傷めにくく、歯や歯肉に対して低刺激。発泡剤も少なく、アワアワにならずに、丁寧に磨くことができます。

ホワイトニング歯磨き粉の前にまずはコチラで虫歯予防ケアをするという、2重の歯磨きをするのもいいし、sissyは朝はこの「チェックアップ」を使い、夜はホワイトニング歯磨き粉を使うという使い方をしています。

ホワイトニング歯磨き粉でいつの間にか黄ばみなし！

歯科で高いお金をかけなくても、ホワイトニング歯磨き粉を継続的に毎日使うだけで歯をホワイトニングできるし、新たな黄ばみもつきにくくなります。

お金をかけたり、時々短期集中してホワイトニングしても、日々積み重なるステインをコンスタントに落とさなければまた黄ばみが復活してしまうだけで、イタチごっこに。

ぜひ毎日の歯磨きにホワイトニング歯磨き粉を取り入れて、「ずっと白い歯」を維持しましょう！

今回のブログは、こんな人に向けた内容になっています。

このブログでは、

歯科医に勧められた薬用マウスウォッシュ

ConCooL【コンクールＦ】

を徹底レビューします！

ブログ主のsissyは、化粧品会社の OL です。

これまでに様々な美容整形のほかにも、歯のホワイトニングをしたり 詰め物をセラミックにしたりと、口元に関して非常に高い美意識を持っています。

年に2回は必ず歯科へいって歯の定期検診とクリーニングを行い、歯のケアを欠かしていません。

そんな sissy がお伝えします。

【コンクールＦ】ってどんな商品？

コンクールFは、 医薬部外品の薬用マウスウォッシュです。

【コンクールＦ】の商品概要

効果・効能

ムシ歯の発生および進行の予防、歯肉炎の予防、

歯槽膿漏の予防、口臭の防止。

出典：【コンクールＦ】公式サイトより

主な成分

クロルヘキシジングルコン酸塩液（薬用成分）、グリチルリチン酸アンモニウム（薬用成分）、緑茶抽出液（矯味剤）、Ｌ-メントール（矯味剤）、エタノール（溶解補助剤）

出典：【コンクールＦ】公式サイトより　

ConCooLは歯科取り扱いブランド

【コンクールＦ】は、歯科での取り扱いシェアＮｏ.1の 商品です。

コンクールＦを販売しているウエルテック社は、デンタルケア先進国 アメリカのデンタルケア商品の販売から始まった会社です。

現在では 予防歯科商品の販売 を歯科医院や病院を中心に行っています。

【コンクールＦ】の特徴は手術にも使われる殺菌成分

コンクールＦの特徴はその殺菌成分にあります。

口臭の主な原因の一つは口の中に菌の繁殖です 。

マウスウォッシュでは、 それぞれの商品でいろいろな殺菌成分が使われています。

殺菌成分「グルコン酸クロルヘキシジン」

コンクール Ｆに配合されている殺菌成分「グルコン酸クロルヘキシジン」は、 病院で手術の際に手術部位の消毒や、損傷をした皮膚の消毒などにも使用されている殺菌成分です。

【コンクールＦ】のメリット・デメリット

メリット

薄めて使う濃縮タイプなのでコスパ良し

コンクール Ｆ はコストパフォーマンスが抜群です。

コンクール F は水に数滴垂らして薄めて使う濃縮タイプ。

100mLのわずかな容量で

メーカー指定の規定量を使った場合でも約350回～700回使用できる計算となります。

毎日1回～2回の使用で、1本（1,000円）で約1年 は使えることになります

容器も 小さく（横6㎝×縦11㎝×厚さ3.5㎝）場所を取らないので、洗面所で邪魔になりません。

しみない、ピリピリとした刺激がない

【コンクールＦ】 は口に含んだ時に染みたり、ピリピリとした刺激がありません。

マウスウォッシュはアルコールが配合されている物が多いため、口の中がピリピリと感じるものも少なくありません。

【コンクールＦ】 はアルコールが配合されているものの、ほとんどありません。

歯科でも使われている安心感

【コンクールＦ】 は実際に歯科での治療に使用されている製品です。

歯科では患者さん向けに販売も行われており、専門家が勧める商品として機能や効果成分も安心感があります。

【コンクールＦ】のデメリット

清涼感が少ない

マウスウォッシュした時のスーッとする清涼感は、他社の商品に比べれると控えめです。

スーッとした清涼感が好きな人には、もの足りなく感じるかもしれません。

清涼感はアルコールの含有量と比例するところもあり、刺激やピリピリ感が少ないのはアルコールが与える清涼感が少ないことと関係しています。

希釈が必要【そのまま使うことはできない】

濃縮希釈タイプなので水に薄める必要があり、液をそのまま口に含んで使うことはできません。

水にはすぐに混ざるので大した手間ではありませんが、めんどくさがり屋の人にはそのひと手間が 煩わしく感じることがあるかもしれません。

コンビニやスーパーでは購入できない

どこででも購入できる有名メーカーのマウスウォッシュとは違い、コンビニやスーパーなどでは販売していません。

以前は歯科のみでの取り扱いだったようです。

現在は大手ドラッグストア、 Amazon などのネットショップでも購入することができるので入手困難というほどではありません。

【コンクールＦ】を他社マウスウォッシュとを比べてみました

【コンクールＦ】と、大手メーカーの有名マウスウォッシュのいくつかを比較してみました。

殺菌成分の違い

マウスウォッシュの一番の機能である殺菌成分は各社の商品によって異なります。

【コンクール Ｆ】・・・グルコン酸クロルヘキシジン（手術の消毒にも使われる成分）

そのほかのマウスウォッシュの殺菌成分は次のとおりです。

コストパフォーマンス

コンクール Ｆ のコストパフォーマンスの良さは抜群です。

【コンクールＦ】100mL（1,100円）・・・1回に付き、5～10滴（1.4～2.8円）

希釈せずにそのまま使うタイプの他者のマウスウォッシュの場合は

最安値でも10円程度、平均すると1回薬20円ほどかかる商品がほとんどです。

【コンクールＦ】 はこのような広告などほとんど行っていません。

【コンクールＦ】を実際に使った感想

ブログ主のsissyは、某有名メーカーのマウスウォッシュが商品自体が大きいのにすぐになくなってしまいコストパフォーマンスが悪いことでなかなか継続して使い続けられませんでした。

まためちゃくちゃ口の中でしみるので「これは本当に効果があるのか？」と疑問になり、歯科でクリーニングをした際に歯科衛生士さんに尋ねたところ

【コンクール Ｆ】 を教えてもらえました。

勧誘や営業ではありません。

その歯科ではコンクールＦの販売はしておらず、「東急ハンズなどで買えますよ」ということだったのですが、 Amazon で購入することができました。

以前のマウスウォッシュで感じていたピリピリとした刺激やしみることもなく程よい清涼感の使用感がよかった

水に数滴たらすだけという簡単さとコスパの良さ、場所をとらない小さなボトルがよい

歯磨きの最後に必ずこれを使ってぶくぶくうがいをするようになると

◎　朝起きた時の口の中の清涼感が残っており歯がツルツルとしているの感じます

◎　マスクをしていても自分の息が気になることもなくなりました

【コンクールＦ】 の購入方法

口臭予防の【コンクールＦ】は歯科での専売商品でしたが、現在は大手のドラッグストアでも販売してる所があり Amazon などのネット通販でも手軽に購入することが可能です。

※通販だと送料分が多少高くなっている場合があります。

身近なドラックストアで見つけた時は、ぜひ試してみてください

。

たくなります。

だって、とても綺麗な人が笑った時に、口の中に銀歯が見えたらがっかりしませんか?

それは、その人の生活感みたいなものが見えて、綺麗なものから一気に現実に引き戻されるように感じてしまうからかもしれません。

美人になるためには、そして美しくあるためには銀歯も白く変えるべきでしょうか？

美人に銀歯は似合わない！　～セラミックで白くするのはあり？～　

たしかに、白い歯は美人の条件です。銀歯が見えるとイメージダウンになってしまうことは否めません。

銀歯を避けたい場合、詰め物を銀ではなく、白のセラミック（陶器）にする方法があります。けれども、この方法を私はオススメしません！

セラミック（陶器）をおススメしない理由は・・・

口の中まで「綺麗な人」になるためにやったこと

もっと「綺麗な人」になるために美容道をばく進中だった20代の私は、口の中に銀の詰め物が気になりだしました。奥から2番目の歯のひとつに大きめの被せものをしていたのが、笑ったりすると見えて嫌でした。

そこで、約7万円ほどの保険外診療の費用をかけてをしてセラミックを入れたのです。

わずか１カ月しか持たなかったセラミック

ところが・・・1ヵ月もしないうちにセラミックがバリっと見事に割れました。

特別固いものを食べたのでもなく、普段の食生活のなかで簡単に割れてしまいました。

結局7万円がたった1ヵ月でパーになってしまったのです。

その歯はもうセラミックを新たに詰めてもらうことはできず、普通の保険適用の診療で修復し、結局は銀の詰めものに戻りました。

セラミックの費用対効果とおススメ度

もし、この時にたった1ヶ月で割れていなかったとしても、この7万円の費用をかけたセラミックの歯がその後、5年も10年も維持できたか？と言われたらとてもそうとは思えません。

奥歯は噛む力がとても強くて、歯に負荷がかかるのでその後いずれのタイミングで割れた可能性は高いし、詰めた下にまた虫歯ができることもあります。

そこで、歯を美しく見せるためのセラミックの評価はこのようになりました。

それでもやっぱり美人には綺麗な歯が必要

セラミックは、費用対効果が悪すぎるのでおススメできませんが、それでもやはり笑った時に銀歯が見えるのは美しいとは言えません。

だから、できることは銀歯にならないための予防しかありません。

このような予防も、美容の一貫で美人を作るために必要なことなのだと思います。

以前のブログで、20代でいろいろとやったことに後悔した事は無いと書きましたが、やらなかったことで後悔したことをあげるとしたら、［歯磨きの丁寧さが足りなかったこと］でしょうか？

現在は、これ以上は銀の詰め物を増やしたくないので気をかけています。

綺麗になるには、やっぱり歯も大切なポイントですね。